Verken, Onderzoek en Voer uit

De door Voorkom Onnodig Verzuim ontwikkelde methode volgens welke de counsellingssessies doorgaans in tien sessies worden vormgegeven, heet “Verken, Onderzoek en Voer uit”.

Hierin bied ik een vertrouwde en veilige bedding om de thema’s die spannend kunnen zijn, samen te onderzoeken. Met open vizier, zonder oordeel. Juist daardoor is herstel en groei mogelijk.

Voor we starten is het belangrijk dat ik weet in hoeverre er sprake is van chronische stress- of burn-outklachten. Daarvoor neem ik voorafgaand aan het eerste persoonlijke gesprek een online vragenlijst af, via de beveiligde webomgeving van CSR-centrum. De analyse hiervan wordt dan in het eerste gesprek met u besproken.

Als er sprake is van chronische stress, burn-outklachten of burn-out, dan wordt de CSR-aanpak in de sessies gevolgd. Begeleiding bij fysiek herstel heeft dan prioriteit. Gewoonweg, omdat cognitieve klachten en fysieke uitputting er voor zorgen dat er nog niet direct aan dieperliggende thema’s kan worden gewerkt. Via de beveiligde e-coachingsomgeving is er regelmatig contact mogelijk, worden opdrachten en wordt kennis gedeeld over het herstel- en eventueel re-integratieproces.

Fase 1 “Verken”
In het eerste gesprek vertelt u uw verhaal en brengen we uw medische klachten in kaart. Op basis hiervan en op basis van de uitkomsten van de vragenlijst, brengen we overzicht aan en krijgt u een persoonlijk korte termijn advies ten aanzien van herstelgedrag (eet- en slaappatroon, beweging, sociaal contact, huisartsbezoek) en indien noodzakelijk aanvullende therapie zoals ademtherapie, emotioneel lichaamswerk, body stress release of haptotherapie.

Rond het 1e gesprek: CSR-vragenlijst en inventarisatie klachten VOV-VitaliteitsDashboard©.

Hierna gaat uw levenslijn maken, waar we mee gaan werken. Aan de hand van de thema’s op de Transitiecirkel onderzoeken we welke patronen er zijn ontstaan na geleden verliezen en welke belemmeringen er zijn die er voor zorgen dat u zich, vaak al langere tijd, onvoldoende vitaal voelt.

Fase 2 “Onderzoek”
In deze fase gaan we dieper in op de thema’s van de Transitiecirkel. Ook geven we indien van toepassing nog steeds aandacht aan fysiek herstel. Als er tot nu toe voldoende ruimte is geweest voor het stoppen van roofbouw en het inzetten van herstelgedrag, zal hier al een stijgende lijn in herstel merkbaar zijn.

Tijdens het traject werken we met verschillende (creatieve) werkvormen, we maken het praktisch, waardoor u ervaringen beleeft. Hierdoor wordt veel helder. Therapie in de buitenlucht, systemisch werk, rouw- en verliesbegeleiding komen aan bod. Op een cliëntgerichte manier sluit ik in de gesprekken aan bij wat er is.

Na het vijfde gesprek: tussenevaluatie, CSR-vragenlijst en inventarisatie klachten VOV-VitaliteitsDashboard©.

Fase 3 “Voer uit”
Hier richten we ons op wat er nodig is om uw weg van fysiek en mentaal herstel verder vorm te geven. Wat krijgt prioriteit? Wie of wat heeft u daarvoor nodig? En hoe kunt u dat verder aanpakken?

In deze fase bemerkt u een aanzienlijke toename van vitaliteitsreserves en weer levensvreugde. We kunnen we met vertrouwen in de toekomst afscheid van elkaar nemen.

Na het 10e (en doorgaans – bijna – laatste) gesprek: eindevaluatie, CSR-vragenlijst en inventarisatie klachten VOV-VitaliteitsDashboard©, eindrapportage (met uw instemming) aan de werkgever.

Tussentijds overleg met uw leidinggevende of HR is mogelijk. Dit gaat áltijd eerst in overleg met u.